Isabelle Barbier
Sophrologue - Relaxologue
Conseil et accompagnement Bien-être - Anglet / Bayonne / Biarritz
Isabelle Barbier
Sophrologue - Relaxologue
Conseil et accompagnement Bien-être - Anglet / Bayonne / Biarritz

Stages à venir

BAYONNE ANGLET BIARRITZ OU AILLEURS...

La construction de chaque stage est une nouvelle aventure. Une création ou co - création où je me réjouie toujours de vous retrouver pour vivre pleinement ces moments de partage.

 

DU 9 février au 22 février

Action SOYEZ SPORT aux Sables d'Olonne.

Être en corps

Stage/Formation

Prochaines dates à Anglet:

Bientôt de nouvelles Dates pour 2020

Objectif de la formation:

L’art de prendre soin. Prendre soin de soi, s’accorder du temps pour mieux prendre soin de l’autre
• Favoriser l’ensemble des intelligences par les techniques psycho-corporelles et la créativité
• Restaurer la conscience de soi
• Être présent- Se ressourcer- Se détendre- Être relié

Public:

Toutes les personnes qui ressentent que leurs états intérieurs peuvent affecter la qualité de leurs interventions auprès de leurs clients, patients. Public qui souhaite développer un meilleur ancrage, une qualité de présence plus sensible en sortant de sa routine et de sa zone de confort pour accompagner l’autre en conscience par plus de richesse et d’ouverture.

Pour plus de renseignement vous pouvez aller sur le site de l' éKilibre ou me contacter.

Mieux gérer le stress et les émotions

Stage/Formation

Prochaines dates à Anglet:

Bientôt de nouvelles dates pour 2020

Public :

Pour toute les personnes qui connaissent une perte de sens, qui se sentent sous pression, qui éprouvent de la fatigue physique, émotionnelle, psychique par trop de travail, trop de faire, de responsabilité et de tensions.

Objectif :

. Prévenir le syndrome d'épuisement professionnel par les techniques psycho-corporelles.  

. Comprendre le stress et y faire face en mobilisant nos propres ressources.

. Restaurer la conscience de soi.

. Etre présent - Se détendre - Etre relier.

Prise en charge possible. N'hésitez pas à contacter l'éKilibre pour avoir des renseignements.

Séjour ZEN (Réservé CCAS) :
Sophrologie et Bien-Être
sur la Côte Basque.

News dates pour 2020:

Du 22/03 au 29/03/2020 MF Anglet.

Un séjour pour ralentir, respirer, contempler l'océan et retrouver une bonne détente globale. Se relier avec plaisir à son corps et ses 5 sens. Activer le positif que nous avons en chacun de nous et revenir à l'essentiel. Sophrologie, balades pleine conscience dans la nature, stretching doux, thalasso, naturopathie et bien sur découverte du Pays Basque.

Tout est réuni pour que ce moment hors du temps vous permette de vous ressourcer tout en douceur. Si vous souhaitez plus de renseignements sur le contenu, n'hésitez pas à me contacter ou à contacter la Maison familiale d'Anglet.        

16 personnes Maxi.

Tarifs voir catalogue Hiver 2020.

Sophrologie et Bien-Être - Arès Bassin d'Arcachon (réservé CCAS)

News dates bientôt pour le printemps 2020

Ralentir, respirer et se relier à son corps avec douceur. Activer nos ressources de manière positive, favoriser notre bien-être physique et mental. Recharger nos batteries dans la nature et revenir à l’essentiel. Sophrologie, relaxation, pleine conscience, stretching doux, méditation et balades…  Revenir à soi, à nos besoins profonds et contempler en savourant chaque instant loin des sollicitations de notre quotidien…

Plaisir d'être en contact avec la beauté du bassin d'Arcachon...

Réservé aux bénéficiaires des activités sociales de l'énergie (CCAS).

Renseignement et réservations directement au centre de vacances d'Arès ou sur le site de la CCAS.            

Sophrologie et Créativité:

« Je, Toi, Nous, Joie, Jeux ». Mouvement Libre

Activer notre créativité, notre vitalité et nos 5 sens. Se mettre en mouvement par la pratique de la Sophrologie, de la Danse Libre et de l’Expression Plastique.

Se relier à soi et aux autres de manière plus libre, plus vivante.                                     Renouer avec l’exploration, le jeu en apprenant à sortir de la performance et du bien faire. Chacun avec ses possibles, pas d’enjeu, pas de modèle.                                                                       juste le plaisir de respirer, marcher, danser, créer et retisser du lien avec la nature  pour mieux se ressourcer.

Un séjour pour lâcher prise en douceur, goûter l'instant et oser être en accueillant L'autre.    Sur un weekend ou plusieurs jours en résidentiel.                                                                                Team building ou formation possible sur demande et devis.                                                                     Les formations se font en collaboration avec l'école de thérapies complémentaires l'EKilibre.                                                                                                                                                                            

Réalisation & référencement Simplébo   |   Ce site a été proposé par la Chambre Syndicale de la Sophrologie

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