En raison de la covid les ateliers en groupe, Retraites et séjours sont malheureusement suspendus.
Les formations avec l'école de thérapies complémentaires l'Ekilibre sont maintenues au mois de mai.
Le cabinet pour les rdv en individuel est ouvert
Mon intention est de vous transmettre avec simplicité et générosité des pratiques : Sophrologie, Relaxation, Pleine conscience, Mouvement libre pour une autonomie d’évolution vers un mieux-être.
Mieux respirer, développer une relation sensible à votre corps, à votre environnement, se déployer, s’épanouir et retrouver un équilibre…Vers une écologie personnelle.
Il s’agit également de vous assister dans l’expression de votre identité créative, porteuse de Joie. Ces techniques psycho-corporelles permettent de renforcer les attitudes positives au quotidien, dans le champ professionnel, comme personnel, ainsi que de développer les capacités de gestion active du stress et des émotions.
Ces entrainements de Sophrologie et de Relaxation favorisent l'élargissement de la conscience et nous permettent de vivre au plus près de notre nature profonde. Nous ne sommes pas séparés, prendre soin de la nature, des autres et de nous-mêmes, c'est prendre soin de la vie. Et rester connectés à la vie, c'est être ouvert au mouvement et à l'écoute des changements pour mieux s'y adapter.
Quelques soient vos objectifs, je vous accompagne dans le processus le plus adapté à vos besoins pour les atteindre.
Je vous accueille sur la Côte Basque, dans mon cabinet d'Anglet. Je me déplace à votre domicile, dans votre entreprise ou structure... A l'école, en collège ou lycée...De Seignosse à Hendaye en passant par Bayonne, Anglet et Biarritz.
Pensez à offrir une pause détente et Bien-être à vos proches pour une occasion spéciale.
Des cartes cadeaux sont à votre disposition.
Au plaisir d’une pratique partagée. Chaleureusement.
Isabelle
"Lalloué"
2ème séjour au pays basque où je peux profiter des bienfaits des séances de sophrologie avec Isabelle, que du bonheur ? Zénitude plénitude et rentre ressourcée chez moi en prévoyant un autre séjour.
"" Séances sophrologie ""
J'ai eu la chance de participer aux séances de sophrologie d'Isabelle pendant mes vacances . Je suis moi même sophrologue et j'ai pu apprécier son professionnalisme, sa bienveillance et la richesse de ses séances qu'elle guide avec beaucoup d'intentionnalité . Merci encore pour ses moments riche de partage !!! Geneviève
"Séances découvertes"
J'ai eu la chance de participer à 3 séances avec Isabelle lors d'un séjour CCAS. Je les ai trouvées particulièrement agréables et efficaces. J'ai pu prolonger ces moments grâce aux enregistrements audio. C'est une belle rencontre et j'espère pouvoir revenir dans la région pour bénéficier d'autres séances !
Isabelle Barbier
151 Avenue de Montbrun
64600
Anglet
Résidence Iguzkirat Bâtiment Itsas
Sophrologie pour tous: enfants, adolescents, adultes, seniors, sportifs, femmes enceintes, artistes....