cabinet conseil aux approches Corps - Esprit
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Les séances de Sophrologie, de Relaxation et de Sophro-danse avec Isabelle Barbier
Séances de Danse Libre sur Anglet Bayonne Biarritz:
Danse et Mouvement Libre:
Prochain atelier le 11/10/24 à la Générale. Anglet Laisser vous danser…
Je vous invite à vous mettre en mouvement par la sophrologie et la danse libre. Plaisir d’une danse spontanée où l’on active notre vitalité et notre créativité.
Un temps pour se relier à soi et aux autres de manière plus libre, plus vivante.
Renouer avec l’exploration, le jeu, chacun avec ses possibles, son énergie, son humeur, pas d’enjeu, pas de modèle…
Juste l’envie de se mettre en mouvement...
Juste le plaisir de respirer, danser et laisser faire….
Ces séances sont ouvertes à tous. Pas besoin de savoir Danser...
Se laisser surprendre...Activer la joie et la liberté d'être...Expérimenter... Venez découvrir...
Séance danse : 20€ la session De 1h30
Séances en groupe sur Anglet Bayonne Biarritz:
1er séance pour découvrir l'activité paiement libre en conscience.
Les places étant limitées , merci de confirmer votre présence. Sur rdv uniquement.
Ces cours sont ouverts à tous.
Chacun avance à son propre rythme, en fonction de ses aptitudes et peut ainsi acquérir différentes techniques pour mieux se connaître et vivre en cohérence avec ses valeurs profondes.
Sophrologie, Relaxation, Pleine présence, Stretching, Morning routine.
Ces séances sur Anglet Bayonne Biarritz permettent de développer une meilleur conscience de son corps et de renforcer peu à peu la confiance en soi en activant ses ressources positives.
Libérer les tensions physiques et mentales, se détendre, mieux gérer et évacuer son stress tout en douceur. Retrouver le calme dans un monde agité...
Goûter l'équilibre.
Sur demande et réservation. Renseignements au 07 65 87 87 61
Tarifs cours collectifs : 120€ Les 10 séances.
20€ La séance.
Expression de soi et créativité - Danse et mouvement libre, sophrologie, expressions écrite et picturale, relaxation et voyage sonore
Séances en individuel sur Anglet Bayonne Biarritz:
Chaque séance s'adapte à vos besoins en fonction de votre demande.
Problème de sommeil, Difficultés de concentration, acouphènes, manque de confiance en soi...Ou simple besoin de prendre un temps pour soi et se ressourcer, se redynamiser et activer ses potentiels....
Je vous reçois en cabinet à Anglet, à domicile, sur votre lieu de vacances, dans votre entreprise ou structure à votre demande.
Gestion du stress - Développement personnel - Préparation mentale - Femmes enceintes - Sportifs - Artistes - Enfants - Adolescents - Séniors...
Tarifs séances individuelles : 60€ 450€ les 10 séances de 1h. (Possibilité de régler en plusieurs fois)
Paiement en conscience. Si difficultés que cela ne soit pas un frein pour vous. N'hésitez pas à m'en parler.
Sur Bayonne, Anglet, Biarritz, St pierre d'Irube, Mouguerre, mais aussi sur Boucau/Tarnos, Ondres, Capbreton et Seignosse
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