Sophrologie et créativité : (Dates et lieus bientôt)

Mouvement Libre

« Je, Toi, Nous, Joie, Jeux ».

Un cadre enchanteur de nature pour se ressourcer autrement. Activer notre créativité, notre vitalité et nos 5 sens.

Se mettre en mouvement par la pratique de la Sophrologie, de la Danse Libre et de l’Expression Plastique.

Se relier à soi et aux autres de manière plus libre, plus vivante. Renouer avec l’exploration, le jeu en apprenant à sortir de la performance et du bien faire.

Chacun avec ses possibles, pas d’enjeu, pas de modèle, juste le plaisir de respirer, marcher, danser, créer et retisser du lien.

Un séjour pour lâcher prise en douceur, goûter l'instant et oser être.

Sur un weekend ou plusieurs jours en résidentiel.Team building possible sur demande et devis.