Ralentir, respirer et se relier à son corps avec douceur. Activer nos ressources de manière positive, favoriser notre bien-être physique et mental. Recharger nos batteries dans la nature et revenir à l’essentiel. Sophrologie, relaxation, pleine conscience, stretching doux, méditation et balades… Un séjour pour revenir à soi, à nos besoins profonds et contempler en savourant chaque instant loin des sollicitations de notre quotidien…
Le temps d'un weekend ou plus longuement...
151 Avenue de Montbrun
64600
Anglet
Résidence Iguzkirat Bâtiment Itsas
©2018 Isabelle Barbier - Sophrologue - Relaxologue - Anglet - Bayonne - Biarritz
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